Ahimsa, diğer tüm seçimlerimizin şekillendiği yoga uygulamasının temelidir. Ahimsa, hem kendi bedenimize hem öğrencinin bedenine hangi zeminde yaklaşmamız gerektiğini bize gösterir.
Yılın farklı mevsimlerinde ülkemizin cennet köşelerinde içeriği zengin yoga kampları düzenlemek çok keyif verici.
Yin’in dişi, edilgen, durağan, besleyici, yoğun özellikleri ile Yang’in eril, aktif, hareketli, yaratıcı, akışkan özelliklerinin bir araya geldiği bir yoga uygulamasında Devrim Akkaya ile birlikte Cihangir Yoga ‘da Fındıklı stüdyomuzda ders verdik.
