KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ YOGA PRATİĞİ İÇİN 1:1 ÖZEL DERSLERE KATIL

Yoga pratiğinde devamlılık esastır. Sana uyan kişiselleştirilmiş bir program sürdürülebilirlik açısından önem taşır. Kendi programına göre yoga derslerinin günlerini ve saatlerini belirleyebilirsin.

Özel dersin faydaları nelerdir ?

• Kişiselleştirilmiş öğrenme
• Özel ihtiyaçlara yönelik uyarlanabilirlik
• Daha hızlı ilerleme
• Esnek program

Kimler için uygundur ?

• Yogaya yeni başlayanlar, fiziksel ve zihinsel açıdan emin adımlarla yogada ilerlemek isteyenler
• Yoga pratiğinde derinleştirmek isteyenler
• Meditasyon ve nefes uygulamalarına ağırlık vermek, yoga felsefesi hakkında merak ettiklerini öğrenmek isteyenler
• Kişiselleştirilmiş bir içerik ve rutin yaratmak isteyenler
• İleride kendi başına yapabileceğiniz ev pratiğinize bilinçli şekilde hazırlanmak isteyenler

Ne yapman gerek ?

Kişiye özel ders programı oluşturmak için ranayogavibes@gmail.com üzerinden iletişime geçebilirsin.

Ne kadar süredir, hangi tarz yoga yaptığını ya da yogaya yeni başlıyorsan seni neyin yogaya yönelttiğini, herhangi bir fiziksel rahatsızlığınız varsa içeriğini birkaç cümleyle bana yazabilirsen memnun olurum.