Asana Pratiğinde Nefesin İçinden Akmak

Asana pratiğinde nefesin içinden akmaya başlayınca, berraklaşan zihin sayesinde olanı olduğu haliyle görmeye başlar, ön yargılardan zaman içinde arınır, kendimizle ve çevremizle daha samimi bağ kurmanın kapısını aralarız.

Read More

Hatha Yoga Nedir ?

Hatha Yoga, fiziksel, zihinsel, duygusal yönlerimiz, en sübtil halimiz, en tarifi zor iç doğamız yani sahip olduğumuz her ne varsa onu hammadde olarak kullanır. Amaç bunları kullanarak, öğrenmeye , görmeye, tüm hayal gücümüze, idrak yeteneğimize, tutkumuza, enerjimize, spiritüel yaşamın farkındalığına kendimizi açabilmektir.

Read More
E-Posta Listeme Üye Olun!
Etkinliklerden ve yeni içeriklerden hemen haberdar olmak için e-posta adresinizi girin.