Yoga ve meditasyonu hayatının bir parçası haline getirmek, uygulamasını derinleştirmek, yoga uzmanlığı yolunda ilerlemek, beden farklılıklarına göre kendi pratiğini oluşturmak ve başka bedenlere de bu bilinçle yaklaşmayı öğrenmek isteyen herkesi...

Rana Ortan ile 200 Saatlik Temel Vinyasa Yoga Uzmanlık Programı, 12 Ekim 2019’da Githa Yoga’da başlıyor.  Yoga ve meditasyonu hayatının bir parçası haline getirmek, uygulamasını derinleştirmek, yoga uzmanlığı yolunda ilerlemek...

RANA & SİNEM İLE SEKANSLAMA, YOGA FELSEFESİ & PRANAYAMA - 70 SAAT 21-22 Aralık 2019, 11-12 Ocak 2020, 15-16 Şubat 2020 (Modül 1: Sekanslama) 07-08  Mart 2020 (Modül 2: Yoga...

Neden bu program ? Yoga öğretmeye başladığımız ilk yıllarda, gerek hoca-öğrenci ilişkisinin doğası gerek ders verirken karşılaştığımız çeşitli durumlarla ilgili bir rehberliğe sıkça ihtiyaç duyup genelde karanlıkta yolumuzu el yordamı...