Ben Kimim ?

    Yoga 2007 yılından itibaren hayatımın önemli ve vazgeçilmez bir parçası haline geldi. E-RYT 500 onaylı yoga hocasıyım. Yoga uygulamam sayesinde fiziksel bedenimde daha güçlü ve esnek olmanın yanısıra duygusal alanda kendi merkezimde daha rahat kalabilmeyi öğrendim. Kendimle olan bağım geliştikçe empati kurma potansiyelim ve diğer varlıklarla olan bağım kuvvetlendi. Var olan her ne ise onu netlikle görebilme yolundaki … Okumaya devam et Ben Kimim ?