Öfori

Oysa günlük yaşam sıradandır çoğumuz için. Yaşam tarzı ya da seçimleri maceralarla dolu gibi gördüğümüz insanlar için de bu hayat tarzı zamanla sıradanlık kazanır. Sıradanlık da sıkıcı birşey değil kanımca.

Çoşkunluk anları kendiliğinden geldiğinde onları dol dolu yaşamak en güzel olanı. Ama sürekli o anların peşinden koşmak beyhude bir çaba sanki. Onun yerine günlük yaşamın sıradanlığı üzerinde yoğunlaşıp çok sıradan görünen anları daha derinden duyumsamaya çalışsak…

Zen uygulamasında çok meşgul ve çoşkun olmanın, zihni düzensiz ve bulanık bir hale getirdiği vurgulanır. Eğer mümkünse daha dingin ve neşeli olmaya, kendinizi çoşkunluktan uzak tutmaya çalışmamız telkin edilir.

Zihniniz dingin ve sürekliyse, tüm devinimin tam göbeğinde olsanız da kendinizi bu gürültülü dünyadan uzak tutabilirsiniz.