Beta’dan Alfa’ya Meditatif Yolculuk

28 Temmuz 2019

Günlük hayatta Alfa ve Beta beyin dalgaları kavramları sıkça karşımıza çıkar. Bilim adamları alfa frekansını hayal gücü, yaratıcılık, hafıza ve...

  Read more

Adrasan Yoga Tatili

27 Mart 2019

Adrasan Yoga Tatili Bu yazı Akdeniz’in Kaf Dağı’nın eteğinde yoga, hikayeler, eğlence ve dinlence kampıyla selamlayalım diyorsanız sizi kampımıza bekliyoruz....

  Read more

Mitler Bizi Besler

17 Ekim 2018

Mitler, gücünü onları nasıl yorumladığımızdan alır. Mitlerin ve sembollerin, çok sayıda, geleneklere göre değişen, farklı yorumları vardır. Bunlardan hiç biri...

  Read more

Balasana’dan Savasana’ya

12 Ekim 2018

Doğum, yaşam, ölüm döngüsü hayatın her alanında kendini gösterir. Bu döngü, her yoga pratiğinde de karşımıza çıkar. Her yoga dersi, bir çan...

  Read more

Yoga Pozları ve Mitolojik Kahramanlar

8 Ekim 2018

Uyguladığımız bir kısım yoga pozları adlarını mitolojik kahramanlardan alırlar. Mitolojik Karakterlere birkaç örnek; Surya, Virabhadrasana (Shiva), Hanumanasana, Natarajasana (Dans eden Shiva),...

  Read more

Yoga pozları isimlerini nelerden alır ?

7 Ekim 2018

Yoga pozlarının bir kısmı, isimlerini, geometrik şekillerden ya da doğa sembolizminden alır. Geometrik şekiller denince akla ilk gelen Trikonasana (Üçgen Pozu) ve Parsvakonasana...

  Read more
E-Posta Listeme Üye Olun!
Etkinliklerden ve yeni içeriklerden hemen haberdar olmak için e-posta adresinizi girin.